こんにちは、ダミオカです。 前回は、不安神経症(全般性不安障害)について書きました。今回はその治療について…医師からアドバイスされた治療方法は前回紹介しましたが、私が独自に実践している事について紹介したいと思います。 前回、主治医に治療で大切な…

こんにちは、ダミオカです。 今回は私が診断された病気、不安神経症(全般性不安障害)についてお話したいと思います。 Googleで検索すると詳しいサイトがたくさんありました。心の病気もメジャーになったものですね。 ◆不安神経症(全般性不安障害)って？ これ…

初めまして、ダミオカと申します。開設後初めてのブログなので、まずは自己紹介と、このブログのテーマについて書きたいと思います。 まずは自己紹介から！ 大阪在住の30代既婚女性会社員、通勤時間は1時間半です…泣。2017年、結婚5年目に待望の長男を出産し…